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香港一肖一碼:真正安慰一個人,不需要說太多,只需要7個字就夠了

當一個人難過的時候,你想到最多的應該就是怎么去安慰ta吧?我們在安慰一個人時,總是會長篇大論的說一堆話,目的是好的,想要幫助對方減輕傷感,讓對方能夠走出低落的情緒,可是如果安慰的方式不對,不但沒有效果,反而會讓對方更難過,其實真正的安慰一個人,是不需要說太多的,只需要7個子就夠了。

雖然只有7個字,可是卻有很大的魔力,當對方難過時,你說出這句話可以讓對方有所安慰,認為你是一個可信的人,對方會很愿意把自己的心里話告訴你,想要聽聽你怎么說,每個人在難過的時候,都希望減輕痛苦,通常他們會尋求實質性的幫助或者是情感上的幫助。

比如做一些實質性的事情來減少自己身上的負面情緒,又或者是找個可以信賴的人吐吐苦水,讓自己身上的負面情緒得到釋放,特別要注意的是,當你在安慰一個人的時候,你千萬不要對其他的人亂加評論,也不要主觀提出自己的意見。

一味的指責其他人并不能安慰一個人,你這樣的行為只會讓你安慰的這個人不夠理解自己,也不會換位思考,只會讓自己更加的失望和痛苦,這樣你安慰的效果就會適得其反了,沒有親生經歷過同樣的事情,是很難做到感同身受的。

真正安慰一個人,不只是簡簡單單的聊天就可以了,也不是說你說的多就能夠幫助別人,安慰一個人更重要的是情感上的幫助,首先得讓他們認可你,而當你說出我理解你的感受這7個字的時候就已經達到了這種效果,對方也會因此感受到溫暖,這幾個字是很有力量的。

我理解你的感受或許并不能解決你的痛苦,但是起碼會讓你覺得心里舒服一點,至少還有一個可以說話的人,真正要走出來還是要靠自己,如果你足夠的堅強,希望你們不要做那個只有安慰別人份的人,在自己受傷的時候,也能有個人可以安慰自己。

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